ゼアキサンチンの効果と効能とは?

 

ゼアキサンチンはパパイヤやマンゴーなどの果物に多く含まれている天然の黄色色素で、カロテロイドの一種になります。

 

 

ゼアキサンチンの効果

紫外線からのダメージを防止してくれる効果
抗酸化作用

 

特にゼアキサンチンは目の抗酸化作用が強いといわれています。

 

 

ゼアキサンチンの効能

 

ゼアキサンチンは目の網膜等に蓄積され、目に障害を与えやすい青色光を吸収してくれる働きがあるそうです。